Pokud jste si znaménka krásy nenechali zkontrolovat před létem, není ale pozdě. Důkladně si je prohlédnout má smysl i doma. A potom je třeba je dobře chránit před sluncem. Aby se krása nezměnila v problém.
To, čím nás příroda vybavila k přežití, nás může stát zdraví, a dokonce i život. Protože stres je tichý zabiják. Vybírá si daň za náš způsob života, vždyť i doporučení, abychom se nestresovali, dokáže vystresovat. Jak nakládat se stresem?
Tak…Nový rok máme za sebou, předsevzetí před sebou. Nebudeme si nalhávat, že skoro každý druhý má na svém seznamu slovíčka jako detox, dieta nebo více cvičit a shodit pár kil do léta. Náš organismus nepřetržitě pracuje na tom, aby se… Continue Reading →
Na podzim a nyní v době, kdy na nás na každém kroku číhá nový druh coronaviru, klademe mnohem větší důraz na imunitu a na její posilování, například pomocí beta glukanů. Toto téma je obzvláště citlivé u dětí. Jak odborníci správně… Continue Reading →
Ještě před několika lety věděli o hlubším významu a přínosu beta glukanu pouze vědci a několik lékařů. Dnes je tento polysacharid všeobecně známý jako účinný pomocník na podporu imunitního systému. Používá se jak ve výživových doplňcích, tak v kosmetice. Ale… Continue Reading →
Kyselina hyaluronová se z těla věkem vytrácí, kdy je vhodné ji doplnit? Měkká a poddajná, ale zároveň pevná. Kdo by takovou pleť nechtěl?! Dokud v ní máme dostatek kyseliny hyaluronové, která je jako houba a zajišťuje hydrataci i objem, pleť… Continue Reading →
Trávíte toto léto doma v Čechách? Výborně! Existuje tu mnoho míst, kde můžete aktivně a pasivně relaxovat. A po celé léto můžete dělat pro své tělo a dobrý život něco navíc – posilovat imunitu. Účinky vitaminu D Pouze v létě… Continue Reading →
Všichni už se těšíme, až budeme moci vystavit svou pokožku hřejivým slunečním paprskům. S příchodem vyšších jarních a letních teplot však přichází i něco méně příjemného – všudypřítomný hmyz.
Proč mít na čele několik hlubokých vrásek, když mohou být pouze jemné a téměř neviditelné?!